K2MEDICAL TRANNING GYM

K2 MEDICAL
TRAINING GYMの特徴

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  整骨院と連携した
  サポート

  整骨院と連携しているので、体を鍛えるだけでなく健康やケアを重視したサポートができます。そのため、ケガやトラブルの再発を避けながら安心して運動をしたい方に向けたプログラム提供が可能です。

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  一人ひとりに合わせた
  プログラム

  一人ひとりに合わせた個別対応を得意としているので、アスリートとしてしっかり鍛えたい方、何から始めたらいいか相談したい初心者の方など、どのような目的にも最適なサポートを提供いたします。

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  入会金無料＆
  見学随時受付中！

  入会金無料のスタジオなので、ハードルが低いことを特徴としています。また見学も随時受け付けていますので、「入会する前にどんなところなのか知りたい」と思う方にもおすすめです。

トレーニングメニュー

• TRX
  (Total resistance
  exercise)

  TRXはNAVY SEALs（米海軍特殊部隊）が開発したトレーニングです。自重を利用して筋力や柔軟性アップ、バランスや身体の安定性向上などを短期間で目指します。スポーツのパフォーマンスアップにもおすすめです。

• 自重トレーニング

  器具を用いない自重トレーニングのサポートが充実しています。ケガのリスクを低減しながら、筋力や持久力を鍛えたい方、身体のバランスを向上したい方に効果的なプログラムを提供します。

• フリーウエイト

  バーベルなどを用いた多関節運動も可能です。筋力アップ、体幹のバランス向上、アスリートとしてのパフォーマンス向上など、さまざまな目的を叶えることを全力でサポートいたします。

• 食事指導

  食事指導によってトレーニングの効果を最大化します。ダイエットや筋力アップ、健康づくりなどさまざまな目的に対応します。栄養バランスを考慮して、無理のない食事をサポート可能です。

利用料金について

• 1回1時間コース ¥10,000
• 16回トライアルコース ¥144,000
• 30回スペシャルコース ¥240,000
• 1ヶ月回数無制限
  ストイックコース ¥10,000

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アクセス

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