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誰でも理想のボディに！
一生忘れないトレーニングダイエットのメゾットを身に付ける！
パーソナルトレーニングスタジオ
K2 MEDICAL TRANING GYM
パーソナルトレーニングとは？
クライアント（お客様）の目的に合ったトレーニングメニューを提案し、トレーナーと１対１でトレーニングを効果的かつ安全に行うトレーニングです。
4ヶ月で体重 -14kg！！
メニュー
◆TRX total resistance exercise
米海軍特殊部隊により開発されたトレーニングです。重力と自体重を活用した数百のエクササイズがあり、筋力・バランス・柔軟性・俊敏性・コアの安全性などあらゆる要素を鍛錬できます。TRXは米軍の全部門、また消防、警察、トップアスリートのも採用されています。
◆自重トレーニング
自宅でのあなたに合った自主トレを指導します。
◆フリーウエイト
パワーラック・ダンベル・バーベル・メディシンボールなどを使ったトレーニング
◆食事指導
LINE又は食事管理表を使って食事指導を行います。
米海軍特殊部隊により開発されたトレーニングです。重力と自体重を活用した数百のエクササイズがあり、筋力・バランス・柔軟性・俊敏性・コアの安全性などあらゆる要素を鍛錬できます。TRXは米軍の全部門、また消防、警察、トップアスリートのも採用されています。
◆自重トレーニング
自宅でのあなたに合った自主トレを指導します。
◆フリーウエイト
パワーラック・ダンベル・バーベル・メディシンボールなどを使ったトレーニング
◆食事指導
LINE又は食事管理表を使って食事指導を行います。
料金
￥10,000
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￥144,000
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￥240,000
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￥100,000
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・入会金無料！！
・見学随時受付！！
・初心者歓迎！！
・女性歓迎！！
場所
豊中市庄内西町3-3-6 2階
・阪急宝塚線 庄内駅西口から徒歩2分
営業時間
通常 9:00～21:00(ラストは20:00スタート)
祝日 9:00～17:00(ラストは16:00スタート)
定休日 木曜・日曜
お問い合わせはコチラから
↓ ↓ ↓
０６－６３３２－１１３７
