こんなちはー！
ふじくら鍼灸整骨院です。
皆さん、花粉症は大丈夫ですか！？
やはり、鼻水、鼻づまりに悩んでいる方が多いように思います。
ということで、
今回も花粉症に効くツボ第4弾です。
風池（ふうち）
【場所】
耳たぶの下から うなじ の方向に辿っていき最もへこんでいる所。
（上の図を参考）
この場所を親指で押しましょう！
ここで重要なのが押す方向です。
反対の目に向かって
じわ～っと押していきます。
ズ～ンとした感覚が得られれば最高です。
【効果】
鼻水、鼻づまり
首こり、肩こり、頭痛、めまい
一度お試しくださいね！
こんにちは。
ふじくら鍼灸整骨院です。
皆さん、花粉症で目のかゆみは大丈夫ですか！？
はい、今回は花粉症に効くツボ第３弾です。
花粉症による目のかゆみにオススメのツボです。
太衝（たいしょう）
【場所】足の親指と人指し指を足の甲へ向かって沿ってたどって行き、二つが交わった所。
目のかゆみが出ている側のこの場所をじわ～っと押しましょう。
このツボは経絡と言ってツボの流れで目・頭までつながっています。
なので、頭痛がある人にもよく使われます。
鍼灸でも非常によく使われます。
その他にも、冷え性・ストレス・不眠・肝臓機能を高める効果があります。
ですので、
目のかゆみ＋上記の症状がある方はよく効くと思います。
このツボを押すと痛いでしょう！
是非お試し下さいね！
こんにちは、ふじくら鍼灸整骨院です。
皆さん、花粉症で鼻づまりは大丈夫ですか！？
ということで、
前回に引き続き、
花粉症に効くツボ第2弾です。
鼻水、鼻づまりの方にオススメのツボです！
迎香（げいこう）
【場所】 小鼻の横５ミリくらいのところ
この辺りを押してズ～ンと感じる所がツボです。
ここをじわ～っと１０秒間押していきましょう。
ここは、鼻づまりに効果があります。
また、このツボは美容鍼で「ほうれいせんを薄くする」目的で使われる所でもあるので、気になる方は一度お試し下さいね！
こんにちは、ふじくら鍼灸整骨院です。
少し寒さが和らいできましたね！
暖かくなるのは嬉しいですが、
この時期はなんと言っても辛いのが
花粉症です。
ということで今回は花粉症による症状に効くツボを紹介します。
上星（じょうせい）
ここはは鼻水、鼻づまりに効果があります。
【場所】
鼻からまっすぐ上にたどっていき、前髪の生え際から1㎝ほど入った所。
この辺りを押していき、ツ～ンと感じた所をつむじに向かって押しましょう！
スーっと鼻が通る感じがあると思います。
鼻づまりにお悩みの方がいましたら是非お試しくださいね！
