こんにちは！
ふじくら鍼灸整骨院です(^^)
寒くなりましたねー
この時期になると風邪を引く人が多くなってきます。
よく
『風邪引くから背中冷やしたらあかんでー』
と誰でも一度は言われたことがあると思います。
それはなぜか？
これから説明していきたいと思います。
まず風邪という字は「風の邪気」と書きます。
東洋医学では"風邪"（ふうじゃ）といいます。
特に風邪は“風寒”の邪によって風邪が引き起こされます。
“風”はほぼ一年中吹きますが、冬のこの時期は寒くなり“寒”と結びついて“風寒の邪”になって人の身体に侵入していきます。
風邪の初期症状として【寒気】、【首肩のこわばり】があります。
この状態は、人間の身体に「 風邪（ふうじゃ）」が入ってきている反応と東洋医学では考えられています。
なので、薄着などで【身体を冷やす】、【睡眠不足】、【不摂生な食事】は、身体の防御力（抵抗力）を下げるので、「風邪（ふうじゃ）」が入ってきやすくなるということです。
・なぜ背中を冷やさないようにするのか？
それはツボが関係しています。
背中の肩甲骨の間に「風門」というツボがあります。
ここは「風が入る所（門）」です。
なので、この「風門」を冷やすなど弱らせていくと風邪（ふうじゃ）が入ってきやすくなります。
その結果、風邪(ふうじゃ)が引きやすくなるということです。
もちろん、その他の箇所を冷やして良いわけではないですが。
・治療法、予防法
治療法として背中にある「風門」をしっかりと温めることです。
鍼灸ですとお灸をします。カイロをあてるでも良いです。
お灸のほうがツボに直接刺激するので効果的です。
【お灸】
予防にもなりますので、背中を温める、お灸がおすすめですので、この機会にお試しくださいね(^^)
予防にもなりますので、背中を温める、お灸がおすすめですので、この機会にお試しくださいね(^^)
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